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宝宝总是在半夜醒来,这是不切实际的。使用这5招可以在晚上睡个好觉。

我希望你睡得好,我建议你试试!
我会消耗你的能量。
当宝宝白天醒着时,找出消耗能量的东西,无论是否玩耍,总之,宝宝的能量应该消耗得更多,夜晚的睡眠更稳定它会。
2,按要求喂食
对于新生婴儿,母亲必须按需喂养。当宝宝饿了,当它是小孩时,孩子会在3到4个月左右逐渐减少夜间牛奶的量。4个月后,不要叫醒你熟睡的宝宝过夜喝牛奶。
3.营造舒适的睡眠环境
睡觉的环境非常重要,但舒适的环境并不意味着安静的环境。一点噪音也是可能的。相反,如果房子太安静,婴儿就不会被某些声音刺激。三四个月后,我似乎非常安静和习惯,但一旦有点烦恼,在各种环境中你很容易受到惊吓尝试新事物。
另外,宝宝的房间应每天通风,柔和的灯光,室温25度是最合适的,最后,床上用品应清洁,定期清洁,以保持舒适是的。


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